菲律宾马尼拉民政局(市政厅知识干货)
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“颈椎病是完全可以预防的。”邓幼文说，日常生活中，应保持正确的行、坐、卧姿势，减少低头使用电子产品频率；增加户外日晒时间，适当进行羽毛球、游泳等运动，加强颈部肌肉锻炼；做好颈部保暖，使用适当高度的枕头，保持良好的作息习惯。此外，针对颈椎病中最容易出现的颈肌劳损及颈椎前倾问题，可以用一些简便易行的动作训练来进行保健。菲律宾马尼拉民政局(市政厅知识干货)
菲律宾马尼拉民政局(市政厅知识干货)此外，2021年4月，太阳轨道飞行器在与帕克太阳探测器“会师”的途中，捕捉到了来自太阳背面物质的喷发。几个小时后，一股带电粒子的浪潮吞没了帕克太阳探测器。这两台探测器近距离测量，使科学家能以前所未有的细节追踪物质喷发，阐明这些喷发是如何开始和演变的。CfA天体物理学家塔蒂亚娜·涅姆布若指出，太阳轨道飞行器能识别出太阳喷发的特定区域；帕克太阳探测器在喷发冲过航天器之前拍摄了日冕物质抛射的照片，这是首次进行此类测量。菲律宾马尼拉民政局(市政厅知识干货)
走进北票市跃进村党群共建蔬菜供销交易中心大厅，一块电子大屏幕显示着当天的菜价。“今天下了560多斤，一斤6块5毛，卸完货就能收到现钱。”大厅外，42岁的村民张同富正在从一辆厢式货车上往下搬运小西红柿，“自从有了这个交易中心，大棚里的菜再也不愁卖了。”《菲律宾马尼拉民政局(市政厅知识干货)》
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